「がんじゅう沖縄」過去の配信記録 - 独立行政法人 労働者健康安全機構　沖縄産業保健総合支援センター

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　がんじゅう沖縄 Vol.225[2026/3/10]
　沖縄産業保健総合支援センター発行
　ホームページ　https://www.okinawas.johas.go.jp/
　メールアドレス　sanpo47@okinawas.johas.go.jp
　フェイスブック　https://www.facebook.com/OKINAWA.JOHAS
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今月のメルマガ掲載情報ピックアップ
１．職場でできる！３か月ヘルシー大作戦のご案内
２．衛生管理者/衛生推進者の実務能力向上シリーズ
　　　全５回：（I）〜（V）のご案内
３．研修のご案内（5月開催分）
４．今月のトピック
５．沖縄産業保健総合支援センター事業のご案内
６．相談・質問

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　１．職場でできる！３か月ヘルシー大作戦
　　― チームで取り組む、行動定着型・健康づくりプログラム
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職場の健康づくりの担当の皆様、健康づくりに関心のある従業員の皆様、
ぜひご一緒にご参加ください!!　※お申込開始：3月下旬予定

▽ご案内チラシはこちらから
https://www.okinawas.johas.go.jp/joho/file/01820.pdf

【内 容】※全4回シリーズ
　本プログラムは、健康づくりを通じて、コミュニケーション向上・モチベーション向上・メンタルヘルス対策に相乗効果を生み出す”健康づくり実践型モデル”です。昨年度、多くの反響をいただきました。(2025年度実施3か月後アンケートより）
　さらに、プログラム終了後6か月経過しても、個人習慣・職場文化（昼休み筋トレの定着・歩数イベント自主開催など）、共に継続が確認されています。

《第１回》 5/20（水） 13:30-16:30
　場所：沖縄産業支援センター3階 302室
　テーマ：
　【食生活】 管理栄養士の講話（正解より「選び方」）
　【目標設定の極意】 個人目標＋チーム宣言「応援される関係づくり」
　講師：管理栄養士：大城成未・保健師：千葉 千尋

《第２回》 6/19（金） 13:30-16:30
　場所：糸満海のふるさと公園（糸満市西崎町1丁目・うまんちゅ市場隣り）
　集合場所：古民家
　テーマ：
　【チームビルディング】相互理解・心理的安全性を育む体験型研修　
　【歩く・食べる／マインドフルネス瞑想】
　講師：キャンプ沖縄事業協同組合代表：下地 正敏　副代表：宮平 未来、臨床心理士：神谷 信輝

《第３回》 7/24（金）　14:30-16:30
　場所：沖縄産業支援センター ３階　303室
　テーマ：
　【運動】モチベ低下あるある共有・超シンプル運動ワーク（実践スクワット等）
　【ワーク】モチベーションに頼らない続け方のコツ
　講師： 健康運動指導士：我那覇 隆志

《第４回》 8/21（金） 14:30-16:30
　場所：沖縄産業支援センター ３階　304室
　テーマ：
　【メンタルヘルス】マインドフルネスワーク
　【行動定着】ヘルシー習慣を定着させる振り返り〜リバウンド防止アイディア共有〜
　講師：臨床心理士：神谷 信輝、保健師 千葉 千尋


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　２．衛生管理者/衛生推進者の実務能力向上シリーズ　全５回：（I）〜（V）
　講師：長濱 直次（労働衛生コンサルタント/元労働基準監督署長
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　衛生管理者、衛生推進者の実務能力向上を目的とし全5回シリーズの研修を開催します。職場の安全衛生管理に必要な知識や実務を一緒に学びましょう!
※研修形式：全シリーズ対面形式
※お申込開始：3月下旬予定

■テーマ：衛生管理者/衛生推進者の実務能力向上シリーズ（I）
　〜知っておきたい法律、衛生管理者（衛生推進者）の役割〜
内容：難しい労働安全衛生法令に基づく衛生管理者、衛生委員会（安全衛生委員会）の規定について、実務に役立つよう分かりやすく解説します。
　日時：5/21（木） 14：00-15：30

■テーマ：衛生管理者/衛生推進者の実務能力向上シリーズ（II）
　〜産業医との連携、職場巡視のポイントと巡視後の対応〜
　内容：産業医の職務、産業医との連携のポイント、衛生管理者の定期巡視、必要な措置義務を学びます。
　日時：6/25（木） 14：00-15：30

■テーマ：衛生管理者/衛生推進者の実務能力向上シリーズ（III）
　〜衛生委員会（安全衛生委員会）の活性化〜
　内容：マンネリ化、形骸化の傾向にあるとも指摘される「衛生委員会」を効果的、効率的に開催し、実効ある衛生管理活動に改善する手法を学んでいきましょう。
　日時：7/30（木） 14：00-16：00

■テーマ：衛生管理者/衛生推進者の実務能力向上シリーズ（IV）
　〜労働衛生と「健康経営」〜
　内容：「健康経営」は、労働衛生の土台があって初めて成り立つものです。今、注目されている「健康経営」の理論を学び、実践して企業価値を高めましょう。
　日時：8/20（木）　14：00-15：30

■テーマ：衛生管理者/衛生推進者の実務能力向上シリーズ（V）
　〜労働安全衛生マネジメント（OSHMS）の導入〜
　内容：労働安全衛生マネジメントシステムは、労働安全衛生を計画的・継続的に改善するための仕組みです。また代表的な規格認証にISO45001とJIS45001及びJIS45100があります。皆さんが取組んでいる折角の労働衛生活動をバラバラにせず、体系化するために、安全衛生管理の仕組みであるOSHMSを学びましょう。
　日時：9/17（木） 14：00-15：30


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　３.研修のご案内（5月開催分）※お申込開始：3月下旬予定
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■テーマ：仲間が突然倒れたら
　〜救急車を呼ぶ・胸を押す・ AEDを使う、をがっちり練習〜
　内容：心臓突然死はいつ誰に起こるかわかりません。本研修では、トレーニングキット「あっぱくん」を一人一台使い、最も重要な「胸骨圧迫」を徹底的に練習します。なお、AEDについてはビデオ教材と模擬シート等を用い、操作手順をコンパクトに確認します。「胸をPUSH」「AEDをPUSH」「自分をPUSH（勇気）」の３つのPUSHを体得しましょう。（PUSHコース）また、119番通報をした瞬間に消防機関がどう動き、救急車が出動するのか、その「一部始終」を学び、現場で慌てないための通報と連携のポイントを理解します。
　日時：5/11（月）14：00-15：30　※対面形式
　講師：北原 佑介（たのはたラボ・産業医）

■テーマ：治療と仕事の両立支援（I）（II）
　内容：
　（I）ここから始める治療と仕事の両立支援
　　勤務情報提供書の作成を通して、支援の経験を蓄積する必要性を解説します。
　（II）便利で使い勝手の良い両立支援制度を作るために休職制度、時間単位年休、時差出勤、フレックスタイム制など様々な制度設計と運用のポイントを解説します。
　日時：5/14（木）14：00-16：00　※対面形式
　講師：山本　康旨（社会保険労務士）

【関連情報】
職場における　「治療と仕事の両立支援」への取り組みが令和8年4月1日より、事業主の努力義務となります。

▽厚生労働省ホームページ関連サイトはこちらから
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000115267.html

■テーマ：発達特性のある社員への理解と対応
　内容：診断の有無にかかわらず、発達特性の特徴を整理し、職場での対応のポイントを学ぶ。
　日時：5/25（月）14:00-15:30　※オンライン
　講師：佐藤 恵美（産業保健相談員（カウンセリング））

■テーマ：転倒災害防止対策研修
　〜なぜ【何もない所】で転ぶのか!? 身体機能から紐解く転倒予防の最前線〜
内容：理学療法士が、転倒災害や腰痛といった職場で多い健康課題について、講義と実技を通して、現場で実践できる具体的な対策をわかりやすく解説します。
★講話
・労働災害における転倒の現状
・高年齢労働者の転倒リスク（特に女性：骨粗鬆症・骨折・フレイル等）
・転倒による企業
・経済的損失
・転倒の原因と対策（環境面・身体機能の両面）
・生活習慣、運動習慣と転倒予防
★実技（転倒予防体操等）
★制度説明：エイジフレンドリーガイドライン補助金概要と活用例

　日時：5/29（金）13:00-16:00　※対面形式
　講師：宮里 岳大 / 喜瀬 真雄 /玉城 和弥（産業保健相談員（理学療法士））

【関連情報】
「高年齢労働者の労働災害防止の推進」
　令和8年4月1日より、事業主の努力義務となります。

▽高年齢者の労働災害防止のための指針はこちらから
https://www.mhlw.go.jp/content/11300000/001654297.pdf

▽厚生労働省ホームページ関連サイトはこちらから
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/anzen/newpage_00010.html


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　４．今月のトピック
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（１）職場のメンタルヘルス対策の推進 ― 「ストレスチェック」が50名未満の事業場も義務化へ

ストレスチェックについて、現在当分の間努力義務となっている常用労働者数50人未満の事業場においても、ストレスチェックや高ストレス者への面接指導の実施が義務付けられました。
★公布日：令和7年5月14日 ★施行日：公布から3年以内に政令で定めるに〜施行
※遅くても令和10年5月14日までに「義務化」

▽「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」が公表されました。
https://www.mhlw.go.jp/content/11303000/001646587.pdf

▽厚生労働省ホームページ関連サイトはこちらから
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_69680.html

（２） 労働安全衛生法及び作業環境測定法 改正の主なポイント（再）
　少子高齢化が加速する中、働く人の高齢化や多様な働き方が広がり、事業者には従業員が安心して、健康に働ける職場環境の整備をすることが求められています。こうした流れの中で、個人事業者等に対する安全衛生対策の強化など、下記の５つ領域について改正が行われました。

１．個人事業主等に対する安全衛生対策の推進
２．職場のメンタルヘルス対策の推進
３．化学物質による健康障害防止対策等の推進
４．機械等による労働災害の防止の促進等
５．高年齢労働者の労働災害防止の推進

▽厚生労働省ホームページはこちら
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/anzen/an-eihou/index_00001.html

▽チラシはこちらから
https://www.mhlw.go.jp/content/11300000/001513749.pdf


（３）沖縄県内の労働災害発生状況
https://jsite.mhlw.go.jp/okinawa-roudoukyoku/jirei_toukei/saigaitoukei_jirei/toukei.html

（４）高齢・障害・求職者雇用支援機構（JEED）からのご案内

▽令和7年度の研究のページはこちらから
https://www.nivr.jeed.go.jp/research/kenkyutheme.html
▽高齢・障害・求職者雇用支援機構（JEED）トップ画面はこちらから
https://www.jeed.go.jp/

（５）「情報誌 産業保健21」のご紹介
（独）労働者健康安全機構では、産業保健活動の実務に役立つ具体的、実践的な情報を情報誌「産業保健21」にて発信しています。
　▽ホームページ上でご覧いただけます。

最新号特集記事：「転倒災害の防止対策」
https://www.johas.go.jp/sangyouhoken/johoteikyo/tabid/128/Default.aspx


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　５．沖縄産保センター事業のご案内
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（１）地域産業保健センター（地域窓口）・・・「地さんぽ」

▽支援内容の詳細はこちらから
https://www.okinawas.johas.go.jp/branch/

（２）職場の「メンタルヘルス対策支援」について

▽支援内容の詳細はこちらから
https://www.okinawas.johas.go.jp/mentalhealth/

（３）「治療と仕事の両立支援」について

▽支援内容の詳細はこちらから
https://www.okinawas.johas.go.jp/ryoritsu/

▽「治療と仕事の両立支援」紹介動画はこちらから
https://www.okinawas.johas.go.jp/ryoritsu/

【関連情報】
▽「両立支援コーディネーターマニュアル」
https://www.johas.go.jp/ryoritsumodel/tabid/1047/Default.aspx

▽「労災疾病等医学研究普及サイト」
https://www.research.johas.go.jp/

（４）「転倒防止・腰痛予防対策」

▽支援内容の詳細はこちらから
https://www.okinawas.johas.go.jp/prevention/


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　６．相談・質問
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　「沖縄産業保健総合支援センター」では、産業医、産業看護職など企業における産業保健スタッフ、事業主、人事・労務管理者等の皆様方からご相談・ご質問を受け付けています。

▽お問合せは、こちらから
https://www.okinawas.johas.go.jp/centerOrder/

【産業保健関連サイト】
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◆「あかるい職場応援団　ハラスメント対策の総合情報サイト」
https://www.no-harassment.mhlw.go.jp/

◆女性にやさしい職場づくりナビのご案内
https://www.bosei-navi.mhlw.go.jp/gimu/

◆メンタル不調を未然に防ぐために 〜ストレスチェック制度導入に向けて〜
https://www.mhlw.go.jp/bunya/roudoukijun/anzeneisei12/index.html

◆「ストレスチェック制度の効果的な実施と活用に向けて」（事例集）
https://www.mhlw.go.jp/content/000917294.pdf

◆全国スベっちゃダメよキャンペーンのお知らせ
▽--動画はこちら--▽
https://www.youtube.com/watch?v=oyF-NBMliP0
▽--詳細はこちら--▽
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000111055.html


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(独)労働者健康安全機構　沖縄産業保健総合支援センター
〒901-0152那覇市字小禄1831-1　沖縄産業支援センター2F
TEL：098-859-6175 FAX：098-859-6176
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